Mit lehet enni a mérgezés után anélkül, hogy ártana a szervezetnek

Korunkban a szennyezett ökológia ésrossz minőségű termékek, az élelmiszer-mérgezés nem az utolsó helyet foglalja el számos emberi betegségben. Az ételmérgezés gyakrabban fordul elő gyermekeknél és felnőtteknél is. Lehet, hogy szinte bármilyen ételt eszik. Mit eszik az ételmérgezés, bárki saját maga dönt, de számos olyan ajánlás van, amely segít a kimerült szervezet visszanyerésében.

Nagyon gyakran vannak mérgezési esetekvegyi anyagok, amelyek szó szerint mindenütt körülöttünk az utóbbi időben. Ilyen mérgezési esetek nagyon súlyos problémákat okozhatnak, ezért a legmegfelelőbb a mérgezés minden esetben orvoshoz fordulni.

Mérgezés után a szervezet energiát tölttoxinok tisztítása és helyreállítása. Próbáljuk kitalálni, mit lehet mérni a mérgezés után. A szervezetnek sok energiára van szüksége ehhez, de ne felejtsük el, hogy az erőfeszítéseit az élelmiszer emésztésére is felhasználja. Ami azt illeti, mit lehet enni a mérgezés után, akkor egyértelműen válaszolhat: megemészthető ételt kell adnia. Az étrendnek olyan szelíden kell lennie, amennyire csak lehetséges. Próbáljuk kitalálni, mit lehet mérni a mérgezés után.

A mérgezés során maga az emberi testmegpróbálja megtisztítani a méreganyagokat, így enni a közeljövőben szinte lehetetlen. Ebben az időben több folyadékot kell inni. Amikor egy személy teljes mértékben megtisztította a gyomrot és hanyatlott, a páciens erős fekete teát kaphat egy teáskanál cukorral és szárított kenyérrel. Egy idő után egy csirkehúsleveset adhat a betegnek. Nincs merev keret a kérdés, hogy mit lehet enni a mérgezés után. A beteg kiválaszthatja a vízen főtt kedvenc zabkását, például hajdina, rizs vagy búzadara. Önmagát héjas burgonyapürével lehet készíteni (nincs benne vaj vagy tej). A legfontosabb kérdés, hogy mit jelent a mérgezés után, ami a legfontosabb, figyelembe veszi azt a tényt, hogy a részecskéknek kicsinek kell lenniük.

Mit lehet enni a mérgezés után a következő napon? Ekkor már enyhén diverzifikálhatja az étrendet. Kis mennyiségű fehér csirkehús (mell), gőzlevek, könnyű levesek használata megengedett. Az élelmiszerek fő követelménye az emészthetőség, ezért minden élelmiszernek soványnak kell lennie. Nagyon jó hatással van a rizs kivágására, amelyet régóta különböző mérgezésekhez használnak. Az emésztőrendszer mikroflórájának helyreállításához hasznos a különböző probiotikumok alkalmazása.

Mit kell enni miután az első héten megmérgezték?az emésztőrendszert teljes mértékben rögzíteni? A páciens étrendének ebben az időben leginkább a különböző gabonafélék és a sovány borscht levesekből kell állnia. A test mérgezése után katasztrofális hiányzik a létfontosságú aminosavak, ezért a táplálkozási szakemberek azt ajánlják, hogy borsót vagy babpürét használjanak, amelyek könnyen emészthetők és nagy mennyiségű növényi fehérjét tartalmaznak. A hüvelyesek kivirágolásához hozzáadhatunk savanyú káposztát vagy tengeri keletet, sovány halat vagy főtt sovány húst. Sötét vagy pácolt zöldségeket lehet enni. A sült almák használata nagyon kedvező hatást gyakorol a szervezetre.

A test teljes felépülése a mérgezés után néhány hét után következik be, ezért ebben az időben korlátozni kell a hús mennyiségét az étrendben. Javasolt enyhén főtt húst fogyasztani.

Miután bármilyen mérgezés a diéta kellteljesen kizárják: szénsavas italok, gyümölcslevek, kávé; konzervek; füstölt hús; csokoládé; sós, fűszeres, sült, zsíros, élelmiszer; minden alkoholt. A korai napokban jobb, ha feladni tejtermékeket. A nyers zöldségeket és gyümölcsöket ebben az időben sem szabad fogyasztani.

A szervezet helyreállításának időszaka alatta mérgezés fontos szerepet játszik, és az evés folyamata. A túlfeszítés teljesen elfogadhatatlan ebben az időben. Az étkezést szigorúan korlátozni kell. A páciens táplálékának frakcionálnia kell. A legjobb, ha naponta 6-7 alkalommal ételeket fogyaszthat. A normál étrendre való áttérés csak a gasztrointesztinális traktus normalizálódása után lehetséges.