Bármilyen gondatlan mozdulat vagy meggondolatlanlépés sérüléshez vezethet. Az emberi test leggyakoribb részei a végtagok: karok és lábak. Számukra ez a fizikai erőfeszítés legnagyobb része. De a legalacsonyabb számlázás és a túlzott túlzott stressz bajba kerülhet. Leggyakrabban az ilyen sérülések befolyásolják a sportolókat és az embereket, akiket a fizikai nehéz munka fizikai stressz okoz. A gyermekek gyakran túlzott aktivitásuk miatt feszített szalagkezeket vagy lábat kapnak, és az időseket a vestibularis készülék funkciójának megsértése és esetleges esés okozhatja.

a kéz rándulása

Miért történik ez?

A kezünk sok csontból áll,összekötve egymással az ízületek segítségével. A kézcsomók összekötik az ízületeket egymással és biztosítják a normál működést. Az ilyen kötőszövet elég erős, de a képességei korlátozottak. Éles törzs esetén a szalagok maximális hatást fejtenek ki. Mivel a villámcsapás nem képes gyorsulni, deformálódnak, ami a szövetek mikrofragmását eredményezi - a nyújtást. A kéz szalagjainak nyújtása több súlyossági fokkal is járhat. A ligamentumok teljes vagy részleges szakadást hajthatnak végre, a kötődés helyén leválaszthatók a csontból.

Egy szakasz megnyerése nagyon egyszerű, elégéles kényelmetlen mozdulatot vagy egyszerűen csak esik. A felső és az alsó végtag összes sérülésének tünetei hasonlóak, ezért rendkívül fontos, hogy megfelelő diagnózist kapjunk. Végtére is, a nyújtással együtt mozoghat, vagy akár törést is okozhat. Gyakran előfordul, hogy a trauma villámgyorsan fordul elő, és nehéz előzetesen előre jelezni.

a kéz rándulása

Hogyan kerülhető el az ilyen sérülések

Gyakran a kéz rándulás jelentkezikgondatlanságból. Ezért a legfontosabb az, hogy megfelelően terjessze a terheléseket, és legyen óvatos, próbálja meg elkerülni az esést, ne tartsa a kezét természetellenes helyzetben sokáig. A fizikai tréning fontos szerepet játszik az ilyen traumák ellen. Minél rugalmasabb és kohéziósabb a szalagok kötőszövete, annál jobb és gyorsabb nyúlni. Azonban nem szabad feltételezni, hogy a sport teljes mértékben megvédi Önt az ilyen sérülésekből. Ez a sportolók, akik leggyakrabban feszített szalagkezes kéz vagy alkar csak azért, mert meghaladják a test terhelését. A statisztikák szerint minden ember életében legalább egyszer, de szembesült egy hasonló probléma.

A sérülés súlyosságának fokozata

A sérülés összetettségétől függően,kezelést. Az ínszalag kefék nyújtása háromféle bonyolultságra osztható. De mindegyik eset tisztán egyedi megnyilvánulásokkal rendelkezhet minden egyes ember számára. Bármi is volt a súlyos sérülés, kérjen segítséget szakemberektől. Olyan esetek, amikor a szokásos ínszalagok számos más problémával járnak, nem ritkák.

stretching ligament kéz kefe tünetei

Egyszerű fok

Az ínszálak mikrofraktúrájával jellemezhető. Enyhe vagy mérsékelt fájdalom. Nem zavarja a csukló mozgását, a sérülés helyén nincs duzzanat. Az a személy, aki ilyen sérülést kapott, mozgatni tudja a kezét és hajlítsa a csuklóját, bár a fájdalom kissé felerősödhet mozgás közben.

Átlagos fok

Az ín kis szakadása jellemzi. Nagy a fájdalom. A sérülés helyén vérzések vannak, duzzanat van. A kéz ilyen károkkal történő mozgatása szinte lehetetlen az erős fájdalom miatt.

hogyan kell kezelni a fojtást

Nehéz fokozat

A legsúlyosabb és fájdalmasabb fojtásecsettel. Tünetek: éles és nagyon súlyos fájdalom, hematoma kialakulása a sérülés területén, duzzanat. Ez az eset áll fenn, amikor az ín teljes mértékben leereszkedik, az illető nem tud mozogni. A tapintásnál a bőr alatt összegyűjtött folyadék (fluktuációk) érzékelése van. Gyakran előfordul, hogy ilyen károsodás következik be, amikor a végtag el van süllyesztve vagy törik. A sérülés helyén kialakuló ízület instabil lehet, ami azt jelenti, hogy a helyreállítás után az ilyen sérülések rendszeresen előfordulhatnak.

tünetek

Az első és jellegzetes jellemző erőséles fájdalom a nyújtás helyén. Egy idő után duzzanat keletkezik. Ez lesz nehéz, néha szinte lehetetlen ujj hajlítás és kiterjesztése, nehéz mozgatni a csuklóját. Súlyos fokozat esetén a kéz elveszíti funkcionalitását. A fájdalom olyan erős lehet, hogy valaki elkezd szédülni, eszméletvesztést emelheti a testhőmérsékletet. A zúzás, és károsíthatja az idegvégződéseket a kéz zsibbadás előfordulhat. Nem kell szakképzett orvosnak lennie ahhoz, hogy megértse, hogy a feszültség kifeszült.

nyelőcsíkok tünetei

Mi a teendő

Még ha a feszültség enyhe is,azonnal állítsa le a kéz terhét. Néha előfordul, hogy egy személy, miután ilyen sérülést kapott, továbbra is végez munkát, és ez csak a jövőben rontja a helyzetet. A sérült ecsetnek teljes békét kell biztosítania. Próbáld meg rögzíteni a kezedet az áldozat mellkas szintje fölé - ez egy szükséges intézkedés annak érdekében, hogy elkerülje az erős puffadás megjelenését.

Rögzítse a kezét rögzített helyzetben és szoros kötést alkalmazzon. Ha a feszültség rendkívül erős, akkor a gumiabroncs átfedése szükséges, mint a törés.

Tegye hideg az érintett területre. Bármi lehet: jég, üveg hideg víz vagy akár fagyasztott hús a hűtőszekrényből, ha nincs semmi megfelelő.

Ha valaki rendkívüli fájdalmat érez, érzéstelenítőt kell szednie.

Bármilyen, akár elhanyagolható mozgás vagyaz érintés fájdalmas lehet. Ezért az érintett kefét javítani kell. Használjon sálat vagy zsebkendőt. A nyakába kötözve lógó hurok formájában tegye a sérült "függőágyat" a csuklóba. Kérjen segítséget orvosától, különösen, ha a kéz szalagjainak súlyos nyújtása következik be. Az alábbi képen látható a helyes rögzítés.

stretching a csukló szalagok

kezelés

Mi a teendő és hogyan kezeljük az ínszalag kefék nyújtását? Ha a sérülés enyhe vagy mérsékelt, akkor a kezelés otthon történik. Szerencsére testünk képes önmagában károsítja a szöveti károkat, anélkül, hogy külső beavatkozásra lenne szükség. Csak a teljes pihenést kell biztosítani a kézhez, és idővel a test újra regenerálódik - a szakadt inak összeolvadásához. A sérülés zónája elasztikus kötéssel van összefonva. A sérülés utáni első napon hideg tömörítést kell alkalmazni erre a helyre. Utána - végezzen fizioterápiás eljárásokat. Az alábbi módszerek nagyon hasznosak a helyreállításhoz: elektroforézis, UHF és magnetoterápia. Amint a duzzanat lecsillapodik, és a fájdalom csökken, meg kell kezdenie a torna-t.

Ha a kéz szalagjainak enyhén nyúlika tünetek pár nap után fokozatosan eltűnnek. Ugyanaz a kezelés egy vagy két hétig tart. Az átlagos mértékű sérülés esetén a rehabilitáció akár 20 napot is igénybe vehet. A szalagok teljes szakadása esetén a kezelés több hónapig késhet, és komoly orvosi beavatkozást igényel.

az orrfolyások kezelése

Kórházi kezelés

Ha néhány nap múlva észrevettedromlásnak, kórházba kell mennie. Olyan betegtáblák, akiknek súlyos leromlása van, de vannak kivételek komplikációk formájában.

Abban az esetben, ha a kár bekövetkezettSúlyos - nemcsak a szalagok szakadnak meg, hanem a szomszédos szövetek is, - orvos lehet királis beavatkozást előírni. Ebben az esetben a törött idegvégződések és az ínszalagok össze vannak varrva, így a gyógyulási folyamat felgyorsul. Manapság a legtöbb műveletet sparing módban hajtják végre, amely lehetővé teszi a negatív következmények minimalizálását.

Ha az ínszalag súlyos nyújtódása voltkezét, az orvost az anamnézis és a röntgen után nevezik ki. Ettől a helytől el kell zárni a törés lehetőségét. A fő kezelést követően a fizioterápiát kenőcsök és egyidejű gyógyszerek alkalmazásával adják be, amelyek célja a gyógyulási folyamatok felgyorsítása. A rehabilitáció teljes körűen meg fogja akadályozni a hegszövet fejlődését a szakadás helyén, mivel hasonló sérüléseket okozhat a jövőben. A súlyosan sérült kéz védelmét a túlzott terheléstől kell megvédeni.